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Photo de la recette Gratin savoyard-alsacien au munster et lardons, idée de dîner à 520 kcal par portion ProtéinesLipides

Gratin savoyard-alsacien au munster et lardons

Dîner520 kcal par portion

Recette d'hiver

50 min 520 kcal par portion Facile
P23 g de protéinesG44 g de glucidesL28 g de lipides

Le munster fondu, les lardons dorés et la pomme de terre fondante : un plat d'hiver généreux et réconfortant.

Ingrédients

4 parts
  • Pomme(s) de terre800 g
  • Lardons fumés160 g
  • Munster1 pièce
  • Oignon(s)2 pièces
  • Huile d'olive15 g
  • Sel, poivre1 pincée

Préparation

  1. Étape 1 : Préchauffez le four à 180°C et huilez légèrement un plat allant au four.

  2. Étape 2 : Faites cuire les pommes de terre à l'eau, épluchez-les puis coupez-les en rondelles. Répartissez-les dans le plat.

  3. Étape 3 : Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, faites dorer les oignons émincés et les lardons pendant quelques minutes.

  4. Étape 4 : Répartissez ce mélange sur les pommes de terre, puis recouvrez de fines tranches de munster. Salez et poivrez légèrement (le munster et les lardons sont déjà salés).

  5. Étape 5 : Enfournez 30 minutes jusqu'à ce que le munster soit fondu et légèrement doré. Servez bien chaud.

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles de la recette Gratin savoyard-alsacien au munster et lardons
Par portionRecette entière (4 parts)
Énergie520 kcal2080 kcal
Protéines23 g92 g
Glucides44 g176 g
Lipides28 g112 g

Des repères calculés à partir des quantités de la recette, pas des règles.